Schilddrüse, Leber und Gewicht:
Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion: Hilft ein Leber-Komplex oder ist das dreiste Abzocke? (90-Tage-Test)
In Facebook-Gruppen und Foren zur Schilddrüsenunterfunktion taucht seit Monaten dasselbe Thema auf: Frauen, die trotz L-Thyroxin, Diät und Sport nicht abnehmen, berichten, dass sich ihr Gewicht erst bewegt hat, seit sie zusätzlich einen Leber-Komplex nehmen. Die Logik dahinter klingt zunächst schräg. Was hat die Leber mit der Schilddrüse zu tun? Und ist das ein echter Hebel oder nur die nächste Kapsel, die Hoffnung verkauft? Wir haben es 90 Tage lang getestet.
Die Idee könnte simpler nicht sein: Zwei Kapseln nach dem Mittagessen und der Stoffwechsel, der seit Jahren auf der Bremse steht, kommt über Wochen wieder in Gang.
Das klingt zu schön. Und kann doch kaum besser funktionieren als die nächste Diät, das nächste Fitnessprogramm oder gleich die Abnehmspritze.
Oder?
Fakt ist allerdings Folgendes:
- Rund 80 Prozent des aktiven Schilddrüsenhormons T3 entstehen nicht in der Schilddrüse. Sie entstehen außerhalb, ein wichtiger Teil davon in der Leber. Die Schilddrüse selbst liefert vor allem die Vorstufe T4.1
- In Deutschland werden schätzungsweise über vier Millionen Menschen mit L-Thyroxin behandelt.2 Zehn bis fünfzehn Prozent von ihnen behalten ihre Beschwerden, obwohl die Blutwerte laut Laborzettel in Ordnung sind.3,4
- Und in den Gruppen und Foren häufen sich Berichte von Frauen, die nach Jahren des Stillstands wieder abnehmen: 4 Kilo in neun Wochen, 16 Kilo in neun Monaten. Auffällig oft fällt dabei das Wort Leber-Komplex.
Für uns Grund genug, die Frage zu stellen: Ist ein Leber-Komplex bei Schilddrüsenunterfunktion einen Versuch wert oder nur übertriebener Hype, vielleicht sogar Abzocke?
Für die Antwort haben wir eine Internistin mit Schwerpunkt Endokrinologie befragt, uns die Studienlage angesehen und einen Selbsttest gemacht. Unsere Redakteurin Nadine (47) hat selbst eine Schilddrüsenunterfunktion, nimmt seit neun Jahren L-Thyroxin und hat sich als Testerin gemeldet. Ihre Geschichte erzählt sie weiter unten selbst.
Das Ergebnis vorweg, als kleine Vorwarnung: Sie hat es mit dieser Methode geschafft, über 5 Kilo abzunehmen! Aber der Teufel steckt im Detail.
Wie hängt die Leber mit der Schilddrüse zusammen? Und warum nehmen so viele trotz guter Werte nicht ab?
Dr. Sabine Vogt ist Internistin mit Schwerpunkt Endokrinologie in Nordrhein-Westfalen. In zwanzig Jahren Praxis hat sie viele Patientinnen gesehen, die mit demselben Satz zu ihr kamen: „Meine Werte sind gut, aber mir geht es nicht gut.“
Während sie erklärt, rührt sie in einem Tee, der längst kalt ist.
„Stellen Sie sich zwei Stationen vor. Station eins ist die Schilddrüse. Sie produziert vor allem T4, das ist die Speicherform. T4 tut in den Zellen noch nichts. Station zwei ist der Ort, an dem T4 zu T3 umgebaut wird, zur aktiven Form. Dieser Umbau passiert zum größten Teil außerhalb der Schilddrüse, ein wichtiger Teil davon in der Leber. Ob die Unterfunktion von Hashimoto kommt oder nicht, spielt für Station zwei keine Rolle.“
Das Besondere: Das L-Thyroxin, das Millionen Deutsche morgens nüchtern nehmen, ist T4. Es füllt Station eins auf. Was an Station zwei damit passiert, steht auf keinem Standard-Laborzettel. Dort stehen das freie T4 und TSH, das Steuersignal aus dem Gehirn. Beides misst Station eins.
Der Haken: Wenn die Leber überlastet ist, läuft der Umbau schlechter. Dann kann im Blut genug T4 schwimmen, während in den Zellen zu wenig T3 ankommt. T3 ist aber das Hormon, das den Grundumsatz steuert, also die Energie, die dein Körper in Ruhe verbrennt.
Fehlt es, verbraucht der Körper weniger, bei gleicher Essmenge. Über Wochen entsteht daraus ein Überschuss, den der Körper als Fett speichert, ohne dass sich am Teller etwas geändert hat. Wer dann radikal weniger isst, signalisiert dem Körper Mangel. Der Grundumsatz sinkt weiter.
„Das ist kein Versäumnis Ihrer Ärztin“, sagt Dr. Vogt. „TSH und freies T4 sind die richtigen Werte, um die Dosis einzustellen. Sie sagen nur nichts darüber, was danach in der Leber passiert.“
„Bei einer Unterfunktion sehe ich sehr oft zwei Dinge gleichzeitig“, ergänzt sie. „Eine Fettleber ohne einen Tropfen Alkohol und ein Gewicht, das sich mit keiner Diät bewegen lässt. Die beiden hängen zusammen. Eine verfettete Leber macht ihre Umbau-Arbeit schlechter. Weniger T3 macht die Leber wieder fetter. Das ist ein Kreislauf.“
In Europa hat etwa jeder vierte Erwachsene eine nichtalkoholische Fettleber.5
Die Lösung? Ein Leber-Komplex. Er liefert kein Hormon. Er versorgt die zweite Station mit dem, was sie für den Umbau braucht: Selen für die Umbau-Enzyme, Coenzym Q10 für die Kraftwerke der Zellen, Cholin für den Fettabtransport aus der Leber6,7, dazu N-Acetyl-Cystein und weitere schwefelhaltige Aminosäuren, aus denen die Leber Glutathion baut, ihr wichtigstes Schutzmolekül, sowie Glutathion selbst. Außerdem Mariendistel, Artischocke und Löwenzahn, die seit Jahrzehnten im Zusammenhang mit der Leberfunktion untersucht werden.
Was viele Frauen beschreiben: Das Gewicht, das sich jahrelang gegen alles gewehrt hat, bewegt sich. Die Wassereinlagerungen an den Knöcheln gehen zurück. Die Energie am Nachmittag bleibt.
Zumindest bis hierhin sollte der Vorwurf „Abzocke“ vom Tisch sein. Denn der Zusammenhang zwischen Leber und Schilddrüsenhormon ist keine Marketingidee, sondern Lehrbuchwissen. Was die einzelnen Bausteine können, ist in Studien untersucht.
Studienlage: Das sind die Daten zu den wichtigsten Bausteinen eines Leber-Komplexes:
- Selen und Coenzym Q10: In einer schwedischen Langzeitstudie an 414 älteren Menschen mit niedrigem Selenstatus stieg über vier Jahre das aktive T3, die Vorstufe T4 sank und der TSH-Anstieg fiel schwächer aus als unter Placebo.8 Ein Hinweis darauf, dass die Umwandlung besser lief. Die Studie arbeitete mit höheren Dosen als ein Nahrungsergänzungsmittel, eins zu eins übertragen lässt sich das Ergebnis deshalb nicht.
- Mariendistel (Silymarin): Eine Meta-Analyse aus acht kontrollierten Studien mit 587 Patienten zeigte bei Fettleber gesunkene Leberwerte (ALT und AST), unabhängig vom Gewichtsverlust.9 Die Leber erholt sich also auch dann, wenn die Waage noch stillsteht.
- N-Acetyl-Cystein: Im Laborversuch hob NAC die Blockade auf, mit der der Entzündungsbotenstoff IL-6 die Umwandlung von T4 zu T3 hemmt.10
- Fettleber und Unterfunktion: Eine Meta-Analyse über 44.000 Menschen fand bei Schilddrüsenunterfunktion rund 40 Prozent höhere Chancen für eine nichtalkoholische Fettleber, bei den schwereren Formen deutlich mehr.11
Mit einem hochwertigen Leber-Komplex bekommt die zweite Station genau die Bausteine, mit denen in diesen Studien gearbeitet wurde. Resultate in dieser Richtung bleiben dann bei den wenigsten Frauen aus.
Die Bewertungen häufen sich. Das ist die Seite, die keine Studie zeigt.
Die Studiendaten decken sich mit dem, was viele Kundinnen berichten. Bei Trusted Shops, wo nur bewerten kann, wer gekauft hat, haben wir zum Beispiel diese Stimmen gefunden:
„16 kg in 9 Monaten, ich weiß gar nicht, was ich noch sagen soll. Wassereinlagerungen verschwunden und Fett schmilzt endlich dahin.“
Ingrid Z., verifizierte Bewertung bei Trusted Shops
„Bin begeistert. Sind gerade einmal 9 Wochen mit Wandelkraft und ich konnte schon fast 4 kg abnehmen. Ist mir lange trotz Diät und Bewegung nicht mehr gelungen.“
Doris B., verifizierte Bewertung bei Trusted Shops
Und auch auf Social Media haben wir Vorher-Nachher-Fotos gefunden, zum Beispiel dieses hier, geteilt in einer Facebook-Gruppe zur Schilddrüsenunterfunktion:
Eine Bewertung ist uns besonders aufgefallen, weil sie eine Reihenfolge beschreibt, die wir in den Gruppen immer wieder lesen: erst die Spritze, dann der Stillstand, dann ein Kilo pro Woche. Madeleine K. schreibt unter der Überschrift „Geduld muss man schon haben“:
„Nach knapp über 2 Monaten mit Wandelkraft habe ich das Gefühl, dass ich etwas mehr Energie habe und dass der Abnehmprozess endlich wieder in Gang gekommen ist. Monatelang ist gar nichts passiert und jetzt plötzlich jede Woche ca. 1 kg minus. Bevor ich mit Wandelkraft angefangen habe, hatte ich die Abnehmspritze, die zwar erst zögerlich funktioniert hat, das Gewicht aber dann über Wochen stagniert hat, so dass ich sie abgesetzt habe. Jetzt geht es weiter abwärts und ich bin sehr zufrieden. Wenn es so weitergeht, werde ich wohl bei Wandelkraft bleiben.“
Madeleine K., verifizierte Bewertung bei Trusted Shops
Namen der Kundinnen von der Redaktion gekürzt oder geändert. Die Bewertungen sind im Original bei Trusted Shops einsehbar.
Das sagen kritische Stimmen
Dass nicht jede Frau dieselbe Erfahrung macht, versteht sich von selbst. In manchen Bewertungen lesen wir, dass die Verdauung ruhiger geworden ist, die Waage aber nach sechs Wochen noch nichts zeigt. Andere berichten von mehr Energie, aber das Gewicht hält sich. Eine Kundin schreibt schlicht:
„Der Erfolg ließ auf sich warten. Jetzt geht es langsam mit dem Gewicht nach unten.“
Bärbel R., verifizierte Bewertung bei Trusted Shops
„Natürlich reagiert nicht jede Frau gleich. Aber nach spätestens zwei bis drei Monaten sollte sich etwas tun. Passiert das nicht, sehe ich in meiner Praxis fast immer einen von zwei Fehlern.“
Dr. Sabine Vogt, Internistin mit Schwerpunkt Endokrinologie
Fehler Nr. 1: Der Leber-Komplex wird unregelmäßig genommen oder nach drei Wochen abgebrochen. Nährstoffspeicher, die sich über Jahre geleert haben, füllen sich nicht in vierzehn Tagen. Die ersten Wochen zeigen vor allem, ob du das Produkt verträgst. Den Unterschied bemerken die meisten erst im zweiten oder dritten Monat. Wer nach drei Wochen aufhört, steigt in der Phase aus, in der sich noch nichts zeigen kann. Deshalb haben wir den Test auf 90 Tage angelegt.
Fehler Nr. 2: Das falsche Produkt. Die meisten „Schilddrüsen-Komplexe“ aus Drogerie und Internet setzen an Station eins an. Sie enthalten Jod und Tyrosin für die Hormonproduktion. Wer L-Thyroxin nimmt, hat Station eins aber längst versorgt. Für die Leber tun sie nichts. Und bei den Produkten, die die richtigen Stoffe nennen, lohnt der Blick ins Kleingedruckte: Natriumselenit statt L-Selenomethionin, Cholin nur in Spuren oder gar nicht, gemahlenes Mariendistelpulver statt eines auf 80 Prozent Silymarin standardisierten Extrakts. Die hochwertigen Formen kosten in der Herstellung ein Mehrfaches. Diese Formen entscheiden darüber, wie viel davon ankommt und gespeichert wird.
Wir haben uns daher den Leber-Komplex aus den Bewertungen genauer angesehen: Setzt er an Station zwei an, enthält er die Bausteine in den hochwertigen Formen und kommt er ohne Jod aus? Danach haben wir selbst einen 90-Tage-Test durchgeführt. Den du lesen solltest, wenn du selbst mal einen Leber-Komplex ausprobieren möchtest…
Unser 90-Tage-Test: Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion
Für unseren Test setzen wir auf Wandelkraft, einen Leber-Komplex des Schweizer Anbieters Revitera.
Warum? Es ist der Leber-Komplex, der in den Gruppen und Foren immer wieder genannt wird. Der Anbieter hat bei Trusted Shops über 1.600 Vier- und Fünf-Sterne-Bewertungen. Und beim Blick ins Kleingedruckte passte es zu unserer Liste aus Fehler Nr. 2: Selen als L-Selenomethionin, Vitamin B6 als P5P, standardisierter Mariendistel-Extrakt, kein Jod, kein Tyrosin.
Laut unserer Recherche gibt es eine Geld-zurück-Garantie von 90 Tagen, der Schweizer Anbieter gilt im deutschsprachigen Raum als einer der bekanntesten und bezahlt werden kann bequem online. Überzeugende Argumente. Wir bestellen drei Gläser für drei Monate und los geht’s.
Ab hier übernimmt unsere Redakteurin Nadine und führt Tagebuch.
Bevor ich anfange, ein Wort zu mir. Ich habe in vier Jahren elf Kilo zugenommen und in derselben Zeit drei Diäten durchgezogen, eine davon mit Ernährungsberaterin. Meine Ärztin sagt bei jedem Termin, die Werte seien gut. Ich glaube ihr. Trotzdem habe ich vor einem Jahr aufgehört, mich zu wiegen, weil ich die Zahl nicht mehr sehen wollte. Für diesen Test steige ich wieder auf die Waage.
Dr. Vogt hat sich bereit erklärt, den Test zu begleiten und meine Fragen zu beantworten. Mit 47 hatte ich außerdem die Wechseljahre im Verdacht. Ihre Antwort: „Das eine schließt das andere nicht aus. Die Umwandlung in der Leber läuft trotzdem, oder sie läuft schlecht. Daran ändert die Hormonumstellung nichts.“
Tag 1: Wie nehme ich den Leber-Komplex überhaupt richtig ein?
Drei Tage später steht das Paket vor der Tür, versandt aus einem deutschen Lager.
Die Empfehlung des Herstellers: zwei Kapseln nach dem Mittagessen, mit einem großen Glas Wasser und etwas Fett dazu. Ein Joghurt oder ein Stück Käse reicht. Die fettlöslichen Bestandteile werden so besser aufgenommen.
Wichtig für alle, die L-Thyroxin nehmen: Das bleibt morgens nüchtern, wie gewohnt. Wandelkraft kommt mittags. So liegen mehrere Stunden dazwischen und die Stoffe kommen sich bei der Aufnahme nicht in die Quere.
Erster Eindruck: Die Kapseln sind pflanzlich, geruchsarm und lassen sich gut schlucken. Jeden Monat ziehe ich hier Bilanz. Mein Startgewicht: 78,4 Kilo bei 1,66 Meter.
Nachtrag, Tag 4: Am zweiten und dritten Tag hatte ich ein leichtes Druckgefühl im Oberbauch. Dr. Vogt hatte mich vorgewarnt: Artischocke und Löwenzahn regen die Galle an, das legt sich. Heute ist es weg.
Tag 32: Die ersten drei Wochen passierte wenig. Aber dann.
In den ersten knapp drei Wochen hatte ich beim Blick auf die Waage nicht das Gefühl, dass sich etwas verändert. 78,4. 78,1. 78,6. Ich kannte diese Zahlen.
Im Nachhinein weiß ich, dass ich an der falschen Stelle gesucht habe. Der erste Unterschied zeigte sich woanders. Mein Bauch war abends nicht mehr aufgebläht. Die Verdauung, seit Jahren träge, lief ruhiger. Und ich schlief durch, zum ersten Mal seit Monaten ohne das Aufwachen um drei.
Dann, in Woche vier, bewegte sich die Waage. 77,2. Kurz darauf 76,9. Am Tag 32 stehen 76,8 Kilo da. Das sind 1,6 Kilo weniger, ohne dass ich etwas am Essen geändert hätte.
Was mir sonst noch aufgefallen ist: Ich komme morgens leichter aus dem Bett. Das Tief am Nachmittag, gegen drei, ist flacher. Die Knöchel sind abends nicht mehr so geschwollen, die Sockenränder drücken sich nicht mehr ab.
Mein Fazit nach dem ersten Monat: kein Wunder, aber ein Anfang. Nach vier Jahren, in denen jede Diät nach ein paar Wochen wieder bei der alten Zahl landete, sind 1,6 Kilo ohne Diät mehr, als ich erwartet hatte. Ob das hält oder nur ein guter Monat war, entscheidet sich jetzt.
Tag 63: Die Hose, die seit zwei Jahren im Schrank hängt
Seit gut zwei Monaten gehören die zwei Kapseln zum Mittagessen wie die Gabel. Ich denke nicht mehr darüber nach.
Die Kurve war kein Lineal. In Woche sieben war ich schon bei 75,7, dann stand ich zwei Tage lang wieder bei 76,2 und fluchte leise. Dann ging es weiter. Am Tag 63 zeigt die Waage 74,6 Kilo. Das sind 3,8 Kilo seit dem Start.
Zwei Dinge möchte ich dazu nennen. Eines, das eher still besser geworden ist. Und eines, das mich umgehauen hat.
Zunächst: Das Nachmittagstief ist weg. Ich sitze um 16 Uhr in der Redaktion und arbeite, statt nach der dritten Tasse Kaffee zu greifen. Das fällt kaum auf, verändert aber den ganzen Tag.
Und dann die Hose. Eine dunkelblaue Jeans, die seit zwei Jahren im Schrank hängt, weil der Knopf nicht mehr zuging. Am Wochenende habe ich sie aus Neugier angezogen. Sie geht zu. Nicht locker, aber sie geht zu. Ich habe eine Weile im Flur gestanden.
5,2 Kilo leichter in 90 Tagen, ohne Diät: Das ist das Ergebnis meines Tests
Nach drei Monaten sitze ich heute zum vorerst letzten Mal an diesem Tagebuch. 90 Tage Wandelkraft sind vorbei. In den letzten 30 Tagen war es etwas langsamer als im zweiten Monat, aber die Richtung hat gehalten.
Die Waage zeigt 73,2 Kilo. Das sind 5,2 Kilo weniger als am ersten Tag. Von den elf Kilo, die in vier Jahren dazugekommen sind, ist fast die Hälfte weg. In drei Monaten. Die Knöchel sind abends schmal, die Jeans sitzt und meine Energie schwankt über den Tag kaum noch.
Mein Fazit: Der Teufel steckt bei einem Leber-Komplex im Detail. Wenn du nach drei Wochen vor der Waage stehst und nichts siehst: Das war bei mir der Normalfall, nicht das Scheitern. Der Effekt hat sich bei regelmäßiger Einnahme von Woche zu Woche aufgebaut. Ohne den festen Testzeitraum hätte ich nach drei Wochen vielleicht aufgehört.
Mein Gewicht ist deutlich runter. Auf den Fotos vom ersten Tag sehe ich es auch ohne Waage. Ohne Diät, ohne mehr Sport, ohne an der Medikation zu drehen.
Ich kann dir einen Leber-Komplex daher empfehlen, wenn du eine Schilddrüsenunterfunktion hast, deine Werte laut Arzt in Ordnung sind und das Gewicht trotzdem nicht runtergeht.
Doch bitte: Probiere es mindestens drei Monate aus. Wähle ein Produkt, das an der Leber ansetzt, kein Jod enthält und die Bausteine in den hochwertigen Formen liefert. Wandelkraft erfüllt alle drei Punkte.
Soweit Nadines Tagebuch. Was aus Sicht der Redaktion bleibt:
Unsere Empfehlung nach 90 Tagen: Wandelkraft von Revitera
Was uns überzeugt
- 90 Tage Geld-zurück-Garantie auf die Erstbestellung, laut Hersteller ohne Rücksendung
- Setzt an Station zwei an, der Leber. Kein Jod, kein Tyrosin, nichts, was dem L-Thyroxin in die Quere kommt
- 14 Wirkstoffe in zwei Kapseln, in den hochwertigen Formen (L-Selenomethionin, Vitamin B6 als P5P, 80 Prozent Silymarin)
- Hergestellt in Deutschland. Laut Hersteller wird jede Charge in unabhängigen deutschen Instituten auf Schwermetalle und Mikrobiologie geprüft
- Vegan, ohne Gluten, Laktose und Soja
- Zwei Kapseln zum Mittagessen, mehr ist nicht zu tun
- Versandkostenfrei aus dem deutschen Lager, Lieferung in 2 bis 4 Werktagen, Zahlung per Klarna oder PayPal
- Erste Veränderungen schon in den ersten Wochen (Verdauung, Schlaf, Wasser), das Gewicht folgte bei Nadine ab Woche vier
Was besser sein könnte
- Nicht in Apotheken oder Drogerien erhältlich
- Geduld nötig: In den ersten drei Wochen zeigt die Waage wenig
- Der günstigere 3-Monats-Vorrat ist im Shop leicht zu übersehen. Wer nur das Einzelglas sieht, zahlt deutlich mehr
Direkt beim Hersteller Revitera
Wenn du es ebenfalls ausprobieren möchtest, zeigen wir dir jetzt noch, wie du es am günstigsten bekommst.
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Nach unserer Recherche gibt es beim Hersteller einen Weg, der deutlich günstiger ist als das Einzelglas: den 3-Monats-Vorrat. Drei Gläser, also genau die 90 Tage unseres Tests.
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Aufgepasst: Die Garantie gilt für die Erstbestellung und läuft 90 Tage. Zeigt sich nach dem vollen Test nichts, schreibst du Revitera eine kurze Nachricht und bekommst den Kaufpreis zurück. Zurückschicken musst du dafür nichts. Du hast damit kein Risiko.
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Wandelkraft Leber-Komplex, 3‑Monats‑Vorrat
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Häufige Fragen
Kann ich den Leber-Komplex neben meinem L-Thyroxin nehmen?
Ja. Wandelkraft ersetzt deine Tablette nicht, sondern unterstützt den Schritt danach. Wichtig ist nur ein Abstand von mindestens zwei Stunden zwischen Tablette und Kapseln. Am einfachsten: Tablette morgens nüchtern wie gewohnt, Wandelkraft mittags nach dem Essen.
Geht das auch bei Hashimoto?
Wandelkraft wurde mit Blick auf Frauen mit Schilddrüsenunterfunktion entwickelt und enthält kein Jod. Für Station zwei, die Umwandlung in der Leber, spielt es keine Rolle, ob die Unterfunktion von Hashimoto kommt. Auch Frauen ohne Schilddrüse nehmen es.
Wie lange dauert es, bis ich etwas merke?
Die ersten Wochen zeigen vor allem, ob du es verträgst. Einen deutlichen Unterschied bemerken die meisten im zweiten oder dritten Monat. Bei Nadine bewegte sich die Waage ab Woche vier. Deshalb lohnt sich nur ein Test über drei Monate.
Wie nehme ich es ein?
Zwei Kapseln täglich nach dem Mittagessen, mit einem großen Glas Wasser und etwas Fett dazu. Ein Joghurt oder ein Stück Käse reicht. Ein Glas mit 60 Kapseln hält 30 Tage.
Ersetzt Wandelkraft meine Schilddrüsentabletten?
Nein, das ist ausdrücklich nicht der Zweck. L-Thyroxin ersetzt fehlendes T4. Wandelkraft unterstützt die Leber, also den Schritt danach. Änderungen an der Medikation gehören in ärztliche Hand.
Und wenn es bei mir nichts bringt?
Dann greift die 90-Tage-Garantie auf die Erstbestellung. Du schreibst Revitera eine kurze Nachricht und bekommst den Kaufpreis zurück, zurückschicken musst du nach dem vollen Test nichts.
Wo bekomme ich Wandelkraft und was kostet es?
Wandelkraft gibt es nicht in Apotheken oder Drogerien, sondern direkt beim Hersteller über revitera.ch. Das Einzelglas kostet 54,95 Euro, der 3-Monats-Vorrat 109,95 Euro statt 164,85 Euro, versandkostenfrei. Geliefert wird aus einem deutschen Lager in 2 bis 4 Werktagen.
Kann ich Wandelkraft in der Schwangerschaft oder Stillzeit nehmen?
In dieser Zeit wird Wandelkraft nicht empfohlen. Vom Wirkmechanismus her spricht nichts dagegen, es fehlen aber belastbare Daten. Kläre das mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Was Kundinnen nach Wochen und Monaten berichten
Zum Schluss noch ein paar Stimmen mehr. Wir haben uns weiter durch die Bewertungen gelesen. Das schreiben Frauen, die Wandelkraft schon eine Weile nehmen:
„Rundum zufrieden. Nehme es jetzt seit fast 3 Monaten und konnte schon 4 kg abnehmen.“
Rita H. · Verifizierter Kauf bei Trusted Shops
„Hab knapp 2 Kilo in einem Monat verloren, ohne groß was umzustellen. Bauch fühlt sich weniger aufgebläht an und die Verdauung läuft viel ruhiger.“
Gisela F. · Verifizierter Kauf bei Trusted Shops
„Nehme es jetzt seit 2 Wochen und habe das Gefühl, dass mein Stoffwechsel angesprungen ist. Ich kann mein Gewicht besser halten und fühle mich gut.“
Stefanie H. · Verifizierter Kauf bei Trusted Shops
„Hab weniger Hungergefühl und schlafe besser. Beginne jetzt die dritte Woche.“
Renate F. · Verifizierter Kauf bei Trusted Shops
„Dank Wandelkraft ist mein Gewicht das erste Mal seit Jahren leicht nach unten anstatt stetig rauf. Auch meiner Verdauung hilft es.“
Ruth D. · Verifizierter Kauf bei Trusted Shops
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Quellen
- Bianco AC, Kim BW (2006): Deiodinases: implications of the local control of thyroid hormone action. J Clin Invest 116(10):2571-9. PMID 17016550
- Ludwig WD, Mühlbauer B, Seifert R (Hrsg.) (2022): Arzneiverordnungs-Report 2022. Springer, Berlin
- Saravanan P et al. (2002): Psychological well-being in patients on ‚adequate‘ doses of l-thyroxine. Clin Endocrinol (Oxf) 57(5):577-85. PMID 12390330
- Perros P et al. (2023): Hypothyroidism and Somatization: Results from E-Mode Patient Self-Assessment of Thyroid Therapy. Thyroid 33(8):927-39. PMID 37134204
- Younossi ZM et al. (2016): Global epidemiology of nonalcoholic fatty liver disease. Hepatology 64(1):73-84. PMID 26707365
- Corbin KD, Zeisel SH (2012): Choline metabolism provides novel insights into nonalcoholic fatty liver disease. Curr Opin Gastroenterol 28(2):159-65. PMID 22134222
- Verordnung (EU) Nr. 432/2012: Liste zugelassener gesundheitsbezogener Angaben (Cholin, Selen, Vitamin B2, B3, B6)
- Alehagen U et al. (2024): Supplementation with selenium and coenzyme Q10 in an elderly Swedish population low in selenium. BMC Med 22:191. PMID 38714999
- Zhong S et al. (2017): The therapeutic effect of silymarin in the treatment of nonalcoholic fatty disease: a meta-analysis. Medicine (Baltimore) 96(49):e9061. PMID 29245314
- Wajner SM et al. (2011): IL-6 promotes nonthyroidal illness syndrome by blocking thyroxine activation. J Clin Invest 121(5):1834-45. PMID 21540553
- Mantovani A et al. (2018): Association Between Primary Hypothyroidism and Nonalcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis. Thyroid 28(10):1270-84. PMID 30084737
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